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심리학

게슈탈트 요법

by 뿌찌대디 2022. 1. 5.

게슈탈트 요법의 정의

게슐탈트 심리학, 실존주의 사상 들을 기반으로 한 심리치료용볍이다. 개인의 책임감을 강조하고 현재 순간의 경험(Experience in The Present Moment), 치료자-내담자 관계, 환자 개인의 환경적 사회적 배경, 모든 상황의 결과로써 만드는 자기 규제 조절 능력에 중점을 둔다. 1940년대와 1950년대 프라츠 펄스와 로라 펄스 및 폴 굿맨이 오안 하였으며, 1951년 <게슈탈트 치료>라는 책을 통하여 처음 공포되었다.

개요

클리블랜드 게슈탈트 연구소 공동창립자, 게슈탈트 국제 연구센터 창립자 ,MIT슬론 경영대학원 교원인 에브원 네비스는 게슈탈트 치료에 대해서 "사회 복지 관련 종사자들이 자신의 업무 기술을 연마하는데 필요한 개념적 방법론적 기반"이라고 서술하였다. 같은 책에서 조엘 라트너는 게슈탈트 치료가 다음 두 중심 개념에 기반한다고 하였다. 심리치료에서 중점을 두는 가장 유용한 지점은 경험되는 현 순간이라는 것. 그리고 모든 사람들은 관계망에 잡혀 있다는 것이다. 그러므로 우리는 타인과의 관계라는 배경에 비춰서만이 우리 자신을 알 수 있다는 것이다. 게슈탈트 치료의 역사적 발전은 이 두 개념이 나오는 데 있어 영향을 끼친 것들을 드러내 보이고 있다. 나아가, 이러한 것들은 게슈탈트 치료를 구성하며 게슈탈트 치료의 실전 및 적용을 유도하는 네 가지 이론적 구성요소들의 근거가 된다.
게슈탈트 치료는 창립자들의 생존 당신 이들의 삶에 영향을 끼친 여러 요소들로부터 다져졌다. 여기에는 신물리학,동양 종교 존재론적 현상학, 게슈탈트 심리학
아나키즘, 정신분석학,실험 극장 등이 포함된다.
게슈탈트 치료는 20세기 중반에 시작되어 6,70년대 급속도로 폭넓은 인기를 얻었다. 7, 80년대의는 개 솔 탈 트 치료 훈련 센터가 전 지구적으로 확산되었다. 그러나 대부분 공식화 제 기간으로 이어지지는 못하였다 인지 혁명에 따라 게슈탈트는 시대착오적이라고 여겨졌다 게슈탈트 치료사들이 연구의 중점이라고 생각한 곳의 기저에 있던 실증주의에 대하여 경시하면서 이들은 게슈탈트 이론과 게슈탈트 치료 실천을 한층 더 발전시킬 연구를 진행할 필요는 느끼지 못하였다. 레스 그린 버그는 예외적인 인물이다.
그러나 21세기는 연구와 게슈탈트 훈련에 대한 태도에 있어서 큰 변화를 보였다 2020년3월 비크람 콜만스코크 박사는 2015년부터 강습과 연구를 진행해 온 노르웨이 게슈탈트 연구소에서 세계 최초 게슈탈트 치료 교수가 되었다.
게슈탈트 치료는 게 슈 탈 트의 심리학과는 다르지만 게슈탈트 심리학은 계속 탈 트 치료의 발전에 큰 영향을 끼쳤다.
게슈탈트 치료는 내용보다는 과정에 초점을 맞춘다 과거에 그러했던 곳 그랬을 것 그렇게 쓸 수도 있었던 곳 그래야 했던 것이 아니라 지금 현재 이 순간에 하고 있는 것 생각하고 있는 것 느끼고 있는 곳 새 중점을 둔다.
게슈탈트 치료는 의식 훈련으로 다른 분야에서 마음챙김으로 부르는 것과 비슷하다 그리고 이를 통해 인식하고 느끼고 행동하는 것이 신념하고 설명하며 개념화하는 것에 좋다고 이해하게 된다.
직접 경험과 간접 경험 혹은 2차 회 석가네 일왕 부부는 치료과정에서 이뤄진다. 내담자는 자신이 지금 무엇을 하고 있는지를 알아차리고 이것이 변화나 변동을 감행할 가능성을 촉발한다.
게슈탈트 치료의 대상은 내담자가 더 완벽하고 창조적으로 살아가게 하고 만족이나 충족 혹은 성장을 저해할 장애물과 끝이 없는 일들로부터 벗어나서 새로운 존재 방식을 경험하게 하는 것이다 이러한 이유로 계셔 탈 트 치료는 인본주의 치료 범주에 들어가 기도한다 개조 탈출 치료는 인지와 의미 형성 과정 그리고 그를 통한 경험 향상을 동반한다는 점에서 인지적 접근으로도 불려 된다. 또한 게슈탈트 치료는 치료사와 내장 내담자 간의 접촉에 의존하며 이들의 관계는 장시간 접촉이 될 것이기에 계셔 탈 트 치료는 관계적 접근 혹은 인제적 접근 의료도 여겨진다 하나의 복합적 상황에서의 다양한 영향 인자를 포함하는 복합적 상황이기도 한 더 큰 그림 네 중점을 두기에, 다 체계적 접근으로 두 부류 된다 게슈탈트 치료 과정은 행동을 수반하는 실험적인 것이기에 뚜와 역설적 접근이자 경험적/실험적 접근이다.
계주 탈 트 치료를 다른 임상 분야와 대조하면 여러 공통점이나 유사 지점을 발견할 수 있다 학제 간 융합의 가장 명확한 사례 꼽는다면 아마도 게슈탈트 치료의 장애에 대한 관점과 20세기 초중반 신경과학 의학과 물리학 분야에서 확산된 유기 이론과 장 이론 간의 융합일 것이다 사회 과학 분야에서는 게슈탈트의 창 이론과 체계 이론 혹은 생태 심리학 간의 융합 대학 적 관계 대상관계 개념 애착 이론 내담자 중심 치료 전이 중심적 접근 간의 융합, 게슈탈트 치료의 존재 적과 인지 치료의 구성주의적 측면 간의 융합 게슈탈트 치료의 의식에 대한 전염과 치유 및 마음 챙김의 자연 과정, 인지행동치료에서 도입한 수영과 불교적 입 법관의 융합이다.

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